素食者史蒂芬（爱德华·霍格 Edward Hogg 饰）在室内蜗居一年，将过往的所有票据破烂都分门归类收集起来，直到储藏的所有素食盒饭都被老鼠毁掉，不得不出门为止无法抗拒出门恐惧的史蒂芬从“螃蟹船长”连锁店叫了一份素菜烩外卖，回忆起一年前他和朋友邦尼（西蒙·法纳比 Simon Farnaby 饰）在赌马获胜后一起坐火车出游欧洲，在波兰遇到“螃蟹船长”店女招待埃洛伊莎（薇洛妮卡·恩切圭 Veróni...

Elia是一名心理医生，他和妻子分居隔壁的公寓，却又常常约会。因为血糖过高，医生建议痛恨健身房的Elia增加锻炼，他误打误撞结识了美丽却又不按常理出牌的私人教练Claudia，从此他平静的生活一去不复返……...

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在商店工作的青春女孩乔安妮（Verónica Echegui 饰）与令她无比烦心的父母生活在一起，虽然男朋友约拿（Dani Martin 饰）常伴左右，但边远城市的枯燥生活依然让她倍感压抑 乔安妮经常和闺蜜维妮（Laya Martí 饰）商量离开这个小地方，去马德里创出一番天地。这个愿望很快实现：维妮险些被其粗暴的男友内彻尔（Gorka Lasaosa 饰）强奸，乔安妮则发现另一个女人和约拿水在一...