1945年冬，日本国战败，国民党乘虚而入占领东北我抗日联军为建立巩固的东北根据地，将大批武器装备运往前线。001次列车的押运任务就落在小分队队长姚东林及其队员们身上。临行前，队员山猫去和未婚妻告别，可他见到的却是一具尸体一一她被三个日本兵轮奸后，又被日军队长杀害了。悲痛万分的山猫为安排未婚妻的后事掉队了。军列在林海雪原中穿行，这时，一支日军特种兵部队残余对军列发动了突然袭击。姚东林率队员们英勇奋战...

阿宝热爱田径运动，是一名业余田径运动员，为了能成为专业运动员，她参加了，由著名田径运动 员纪政组织的集训队纪政为田径队请来了一名冷酷无情、以铁手腕著称的女教练，从此阿宝和她的队友们开 始了艰苦卓绝的运动员生活。后来她们和女教练产生了越来越多的矛盾，直到她们最后赢得冠军，才明白了教 练的苦心……...