托比（洛根·米勒 Logan Miller 饰）是一个沉迷手机游戏的顽劣孩子。一天晚上，他因为不愿意和父亲（安东尼·詹森 Anthony Jensen 饰）一起出门修车，导致父亲遭到抢匪的袭击最终身亡。托比对此感到极度自责，并陷入了恐慌之中。接下来，在老师的建议下，他决定和一群年轻人一起去马来西亚海域的小岛上接受自我训练。在这个课程中，每座小岛只能有一个学员登上船，并且在岛上必须靠自己进行野外求生...